这是一节和中东舞没啥关系的课，如果一定要有关系的话，我想我是因为希望自己更有魅力，才会不断追求美，才会有机会学习中东舞艺术并迷恋它。这是个逻辑递进关系，并不是我喜欢上了中东舞，才让自己逐日增加熟女风韵；舞蹈是一种途径，而我的终极目标，是对自身美的追求。   女人不是天生的，女人是后天养成的。要想从小...

传统的阿拉伯音乐有自己独特的节奏，这些节奏和我们常用的2/4拍、4/4拍很不一样，他们喜欢0.5拍。因此同样一段音乐，西方人只能数出8个拍子，睿智的东方人却能数出更多的变化，可以是8拍，可以是10拍，可以是更多更多的拍子。据说，传统的阿拉伯音乐有100多种不同的节奏！（我没那么专业，我最多能数出10来种节奏，不过...

  很久以前的中东舞，是秘不外传的舞蹈，仅在中东地区流行。阿拉伯民族生性能歌善舞，平日聚会就会唱唱跳跳，当然是男女分开的，而这种民间相互交流的舞蹈更多的被成为Beledi。Beledi一般不会在公开的场合表演，动作也极其简单，基本都集中在胯部，一般都穿着阿拉伯长袍，胯部系上一根带子或腰链，绝对不会露出...

在学习中东舞之前，我没有任何舞蹈功底，没有去过埃及；我的年龄已经不能再作姐姐，而只能作阿姨了，也没有腰；对中东舞的印象仅为伊斯坦布尔餐厅里新疆舞娘的舞蹈。   说到这里，允许我插一句。我对中东舞的最初认识，真的就是伊斯坦布尔里的新疆舞娘。当时，对她惊为天人，又妩媚又性感，看她跳舞的时候，嘴巴张老大，...

先来普及一个常识：中东舞跟印度基本没有关系！   中东舞流行于伊斯兰地区，涵盖了大部分中东、中亚国家，小部分的非洲岛国也跳这种舞。印度位于南亚，在地理位置上还是很有距离的。而且，印度有自己的印度舞，自成体系，有其文化和宗教底蕴，舞蹈所要表达的意境也与中东舞大相径庭。或许是因为服装的原因，这两种舞蹈都...

  我所熟悉的，在这里要絮絮叨叨讲的，我称它为“中东舞”。   其实，它原名为“Raks Sharki”，意为东方之舞，当流传到美国之后，才被冠以艳俗的名字belly dance“肚皮舞”。事实上，这种起源于中东地区的舞蹈，并不仅仅是用肚子展示舞姿，其实上、中腹部的动作在这种舞蹈里运用的...

  论及中东舞里的Tribal（部落风格），或许大家都会有这样的第一印象－－正如上面美女图片给我的信息－－妖魅、性感、神秘、纹身、女祭司……我以前甚至还有这样的误解：我认定Tribal是与宗教仪式有联系的。舞者浓重的眼妆，是演变于女祭司的面具（女祭司在超度或者通灵时，为了避免亡灵记住自己的脸，通常都会...